Controlar !no!. Controlarme !si!
F recuentemente tenemos o hemos tenido en nuestras vidas personas que actúan de forma controladora. Para ellos todo está planificado, ordenado, indicado y no quieren que nadie salga del libreto que elaboran y dirigen. La persona controladora siente preocupaciones constantemente acompañada de temores de lo más simple a lo más complejo, se envuelven en pensamientos y se llenan de angustia, ansiedad, agotamiento queriendo convencer y manejar al otro utilizando para ello: persuasión (hazlo por mi), manipulación (ruegos, chantaje) y la fuerza (imposición) hasta la violencia. Las personas que están atrapadas en esta dinámica disfuncional y agotadora de querer controlar la vida, mente y sentimientos de otros, llegando a sufrir el controlador emociones negativas de ira, tristeza fruto de su percepción de que les toca cargar con emociones de culpa, vergüenza generados por el controlado. El controlador (a) no conoce límites, no tiene respeto por la individualiza